Câncer de Mama - Fique por dentro e saiba como prevenir!!!

FIQUE POR DENTRO DO ASSUNTO E SAIBA COMO SE PREVENIR

POR QUE FAZER O AUTOEXAME 

- É fácil e você mesma faz.
- Conhecendo a sua mama, estará habilitada a identificar desvios de normalidade se ocorrerem.
- Detecção precoce leva a um tratamento com maior chance de sucesso.

QUANDO

- O melhor momento é logo depois da menstruação. 
- Após a menopausa, estabeleça a mesma data a cada mês.

COMO FAZER

- Em pé, em frente ao espelho, coloque as mãos na cintura.
- Após, com as mãos na nuca, incline o tórax para a frente.
- Observe e compare as duas mamas, tentando verificar sinais de alerta.

DEITADA

- Coloque um travesseiro abaixo do ombro direito.
- Mão direita atrás da cabeça.
- Mão esquerda apalpando a mama direita com a ponta dos dedos.
- Repita as manobras do outro lado.

FAZENDO O AUTOEXAME

- Pressione firmemente em movimentos circulares o tecido mamário. Você irá sentir a textura e o molde da mama.
- Compare o exame de uma mama com a outra. Quanto à pressão dos dedos: procure apalpar com a face interna (polpa dos três dedos médios). Se tiver dúvidas, procure seu médico.
- O movimento dos dedos pode ser circular, para cima e para baixo, no sentido de afastamento do mamilo e inverso.

SINAIS DE ALERTA 

- Nódulo (abaulamento da pele).
- Retração da pele.
- Desvio ou retração do mamilo.
- Edema de pele (inchume da mama).
- Aumento da vascularização localizada.
- Sangramento pelo mamilo.

• FonteServiço de Mastologia do Grupo Hospitalar Conceição