Cuidem-se!!!

Olá Guerreiras!! Sabemos que além de não escolher raça, cor, o câncer de mama também não anda escolhendo idade. 
Ando encontrando guerreiras bem novinhas enfrentando essa batalha!! Cuidem-se! Façam autoexame mensalmente em casa. O autoexame das mamas não substitui o exame físico realizado por profissional de saúde qualificado para essa atividade.

Por isso, é importante procurarem consultar com seu ginecologista e mastologista, com frequência estipulada por esse profissionais. 

Importante, também, evitar a obesidade, através de dieta equilibrada e prática regular de exercícios, pois o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. Fica a dica!!!

Clima natalino!!

Olá Guerreiras!!

Antes da minha cirurgia fui ao shopping com o meu filho Sávio e adorei tirar essas fotos do lado dele. Olha que lindo!

Rimos muito, aproveitamos que estava bem vazio e subimos na carruagem, adoramos, rs.

Tirei algumas fotos desse nosso harmonioso momento tão  natalino. 

Hoje já estamos a dez dia do nascimento de Jesus Cristo e sinto em meu coração que esse Natal será bem diferente, estarei comemorando meu renascimento, minha vitória perante essa grande batalha. 

Foi um ano que aprendi muito, que vivi várias experiências, que tive que ter muito controle das minhas emoções e o mais importante aprender a esperar, ter tranquilidade e saber que não temos controle de nada e que também momentos difíceis nos pegam de surpresa e acontecem com a gente, não é só com os outros.

Tenho muito que agradecer, pois descobri o meu nódulo no início, não tive nenhum linfonodo comprometido e na minha mastectomia não foi necessário esvaziar as axilas e meus mamilos foram preservados o que me deixou feliz, radiante e agradecida!! 

Tenho médico essa semana, tenho consultas com meu cirurgião plástico e com o meu oncologista para continuar outras etapas do meu tratamento, mas vamos pa

ra Uberlândia passar o natal com os meus pais e com os meus familiares celebrando a saúde, o amor, a alegria em viver e o nascimento do nosso Pai Celestial. Aprendi que temos que viver e celebrar cada momento, pois viver é maravilhoso!!

Vamos que vamos confiantes acreditando em cada vitória que atravessamos durante esse longo processo e agradecendo sempre as bençãos recebidas!!! Viva a vida!!!

Linda cartinha para o Papai Noel!!!

Olá Guerreiras!!!

Nessas últimas semanas, tive a oportunidade de falar com várias guerreiras e de várias cidades do nosso Brasil: Miguelópolis, Maceió, Boa Vista e Salvador.

Fico muito feliz por ser procurada e poder transmitir boas vibrações nesse momento que queremos dividir nossa dor, angústia, ansiedade e apreensões com quem está passando pelo mesmo processo. É assim mesmo, pois quando descobri minha doença também quis falar com guerreiras que tinham vencido!!

Saiba que fico muito feliz em falar com vocês, em trocar experiências e aprender uma com a outra. 

Dessa forma, nos alivia e nos conforta muito, estou sempre às ordens!!

Vocês moram no meu coração!!

Hoje falei com uma guerreira de Salvador, Márcia  que está enfrentando essa batalha com muita força, fé e coragem. Ela me enviou a cartinha de sua filha e pedi para dividir com vocês. Duda tem 09 anos e pediu para o Papai Noel a cura da mãe.

Essa cartinha tão linda e expressiva da querida Duda, deve ter enchido o coração da querida guerreira Márcia de alegrias e esperanças. 

Duda, saiba que o bom velhinho vai ouvir suas preces e vai trazer a cura para sua mãe, como presente para uma criança tão linda como você! Eu creio nisso!!!

Daqui minha torcida e alegria em saber que você, Márcia, está rodeada de carinho, afetos e muito amor. O amor cura, minha guerreira! 

Vamos que vamos confiantes acreditando na cura!!!!

Exercícios físicos previnem o câncer de mama triplo-negativo!

Uma noticia muito agradável para uns e um pouco assustadora para outros é a de que mulheres que praticam exercícios físicos tem menos risco de possuir o câncer de mama

triplo-negativo.

Um estudo realizado por Fred Hutchinson Cancer Research Center, nos Estados Unidos revela que o câncer de mama na realidade é uma combinação de muitas doenças. Após a pesquisa foi esclarecido que mulheres com um alto índice de massa corporal tem  35% de chances de ter câncer de mama triplo-negativo.

Mas para as mulheres que praticam atividades físicas regularmente os resultados foram diferentes. Houve uma redução de 23% de risco para o câncer negativo.

Ou seja pratique exercícios físicos para ter uma boa saúde, para se prevenir de câncer, para emagrecer, para melhorar sua qualidade de vida. Não deixe para começar as atividades físicas somente quando for necessário, pois pode ser tarde de mais, comece hoje a praticar exercícios físicos, quer seja na academia, em casa ou na praça, não deixe o sedentarismo tomar conta de você! Fica a dica!!!

http://www.exercicios-fisicos.com/exercicios-fisicos-previnem-o-cancer-de-mama-triplo-negativo

Acreditei na cura, e ela chegou !!!

Olá Guerreiras!!!

Hoje posso dizer para vocês que é um dos melhores e mais felizes dias da minha vida!! A comprovação do meu renascimento!! 

Foi uma enorme emoção a notícia que recebi do meu estimado médico mastologista Dr. Luís Claúdio dos Santos.

O fato de passar quase um ano em tratamento, muitas coisas aconteceram. Tive muitas notícias e surpresas no decorrer desse processo. Uma delas foi a necessidade de fazer a mastectomia bilateral.

Pois bem, faz 20 dias desse procedimento e hoje, na consulta com meu competente mastologista, fui saber o resultado das biópsias das mamas e dos mamilos. Trabalhei pela manhã e estava bem tranquila. Não estava apreensiva pelo resultado das biópsias. Só esperava o melhor resultado dessa difícil decisão que tomei no dia 20 de novembro. Uma mastectomia não é uma cirurgia tranquila. Pelo contrário, além de ser dolorida, ela traz uma catarse de emoções.

Dr, Luís Cláudio dos Santos - Mastologista

Chorei muito e fui envolvida por diferentes emoções. Com certeza aprendemos muito. Nossos valores são outros e a nossa percepção frente ao mundo realmente muda muito. 

É como se passássemos por uma lapidação e com certeza para melhor! Sou otimista e e isso nos faz ver o lado melhor dessa situação e, com isso, o nosso amor pela vida triplica.

Agora vem a notícia maravilhosa!!! Não há nenhuma neoplasia residual nas biópsias. Isso significa minha cura, minha vitória e minha alegria. Só tenho que agradecer por mais essa vitória!!! 

Sei que tenho um longo caminho pela frente, pois são cinco anos de medicamentos, mas sei que tirarei de letra, pois estou muito bem assistida pelos meus médicos e muito confortada pelos familiares e amigos próximos.

Acreditei na cura e ela chegou!  OBRIGADA SENHOR !

Acreditem nas bençãos que todos nós podemos receber, tenham fé, otimismo e a certeza que essa tempestade passa! Estou muito feliz, não poderia deixar de dividir essa alegria com todas vocês!!! 

Vamos que vamos confiantes!!!

É a vida! É bonita e é bonita!!!

Viver e não ter a vergonha de ser feliz!!

( Gonzaguinha )

Sempre tem!!!! E como tem!! Temos muito que agradecer sempreeee!!!

Sono e atividade física ajudam a prevenir o câncer

Pesquisas apontam que o sono é tão importante para a saúde como a prática de exercícios físicos 

É importante conscientizarar as pessoas quanto à importância da adoção de hábitos mais saudáveis, com foco na prevenção desta que é uma das doenças que ainda mais mata no mundo.

No Brasil, dados do Inca (Instituto Nacional do Câncer José Alencar Gomes da Silva), válidos para o período de 2012 a 2013, estimaram o surgimento de cerca de 520 mil novos casos só no ano passado. Neste estudo, foi constatado também que os tipos de cânceres mais incidentes nas regiões brasileiras são os de pele não melanoma, próstata, mama e pulmão. A alimentação desregrada, o cigarro, a ingestão excessiva de bebidas alcoólicas e a exposição prolongada ao sol são alguns dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento da doença.

Mas a adoção de algumas medidas bem simples e rotineiras pode ser o primeiro passo para evitar este mal. Segundo pesquisa realizada pelo Instituto Nacional do Câncer, nos Estados Unidos, um sono de qualidade, aliado à prática regular de atividades físicas, desempenha papel fundamental na prevenção da doença. O estudo realizado durante dez anos com quase seis mil mulheres, revelou que aquelas que praticavam exercícios físicos constantemente registraram uma probabilidade 25% menor de desenvolver qualquer tipo de câncer. No entanto, entre estas mesmas voluntárias que praticavam atividades regularmente, a ausência do sono reparador elevou para 47% o risco de exposição à doença.

A teoria levantada pelos cientistas para explicar a importância do repouso noturno diz respeito ao envelhecimento celular, uma vez que quem dorme pouco antecipa esse fenômeno, predispondo o organismo a inúmeras doenças, entre elas, os tumores malignos.

De acordo com a Consultora do Sono da Duoflex, Renata Federighi, durante a noite, as células precisam repousar completamente para não perder sua eficiência e sofrer mutações que são as causas para o aparecimento de um câncer. “A pesquisa americana também evidencia que os treinos estimulam o sistema imunológico e diminuem a incidência de inflamações pelo corpo. Já, poucas horas de repouso atuam no sentido inverso, prejudicando as defesas do organismo e

favorecendo quadros inflamatórios vulneráveis a tumores”, explica.

Embora a necessidade das horas de sono seja uma característica individual, a média da população adulta necessita de sete a oito horas de sono diárias para que haja um reparo das funções do organismo, já que, dormir não é apenas uma necessidade de descanso mental e físico. “É durante o sono que ocorrem vários processos metabólicos que, se alterados, podem afetar o equilíbrio de todo o organismo a curto, médio ou em longo prazo”, acrescenta a consultora.

FONTE: DUOFLEX

18 dicas para ter qualidade de vida durante o tratamento do câncer

1. Você pode dominar a situação, mesmo diante de problemas sérios.

2. Mesmo em situação de extrema gravidade saiba que existe uma saída.

3. O medo da morte faz parte da maioria dos pacientes com câncer. É preciso paciência para atingir bons resultados.

4. Monte projetos de vida durante o tratamento quimioterápico. Use as habilidades pessoais para desenvolver esses projetos.

5. Converse com seus médicos. O diálogo pode ajudar mais do que os antidepressivos.

6. Para ajudar alguém, você deve se ajudar primeiro.

7. Fique atento aos sintomas de seu corpo e avise ao seu médico. Ninguém melhor do que você para perceber suas alterações.

8. Metas devem ser ajustadas às finalidades particulares.

9. Volte a apreciar a natureza e use os seus cinco sentidos (visão, olfato, paladar, tato e audição).

10. Vença as crises e cresça.

11. Imagine que você tem o controle total da situação. Isto faz parecer que os problemas são menores.

12. Encontrar harmonia familiar também ajuda no equilíbrio da doença. Portanto, sempre que puder, reúna a família.

13. Nunca deixe escapar uma grande oportunidade de suas mãos, mesmo que você esteja doente.

14. Continue trabalhando em projetos que gosta enquanto continua seu tratamento médico. Isto traz satisfação e bem- estar.

15. Estimule áreas adormecidas do cérebro.

16. Ocupe o seu tempo com atividades prazerosas e trace um plano de metas.

17. A sustentabilidade de um processo depende de atitudes rápidas.

18. Independente da crise pela qual esteja passando, mantenha sua mente ocupada com alguma coisa. Assim, os problemas se tornam menores.

Extraído do livro “Como Viver em Harmonia com o Câncer”, de Celso Massumoto, médico onco-hematologista

Câncer de mama detectado precocemente tem mais de 95% de chance de cura!!!!!

Olá Guerreiras,

O câncer de mama: "Um inimigo que pode ser vencido com informação!! Essa é uma das frases que destaco nesse vídeo do canal do YouTube "Mulher Consciente"e compartilho com vocês.

Mais uma vez destaco a importância da mamografia, que é o exame que pode detectar o câncer de mama em um estágio bem inicial e inclusive tumores menores de 1 cm. 

Vamos que vamos confiantes sempre focadas na CURA!! Assistam o vídeo!!!

Celebrando a alegria em viver!!!!

Belas lições de vida:

Escrito por Regina Brett, 90 anos de idade:

"Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições

que a vida me ensinou. 

É a coluna mais solicitada que já escrevi. 

Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna

mais uma vez:"

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.

2. Quando estiver em dúvida, dê somente, o próximo passo, pequeno.

3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.

4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.

5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.

6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.

7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.

8. É bom ficar bravo com Deus. Ele pode suportar isso.

9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.

10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.

11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.

12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.

13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é

a jornada deles.

14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.

16. Respire fundo. Isso acalma a mente.

17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.

18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.

19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.

20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.

21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use lingerie chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.

22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.

23. Seja excêntrica agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..

26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras 'Em cinco anos, isto importará?' 

27. Sempre escolha a vida.

28. Perdoe tudo de todo mundo.

29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..

31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.

32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.

33. Acredite em milagres.

34.. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.

35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.

36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.

37. Suas crianças têm apenas uma infância.

38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.

39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos

os lugares.

40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.

41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.

42. O melhor ainda está por vir.

43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.

44. Produza!

45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.

Uhuuuuu! Retirada dos Drenos! Que alegria!!

Dr. Marcelo Versiani - Cirurgião Plástico

Olá Guerreiras!!!

Hoje estou muito feliz, pois retirei os meus drenos, que alegria, que libertação!! Ufa!! Vocês que não precisaram passar por essa cirurgia nem imaginam a nossa alegria em ficar livre desses "caninhos". Como tinha dois drenos, um de cada lado da mama, os chamavam de Tico e Teco. 

Esse na foto é o querido médico  Dr. Marcelo Versiani, cirurgião plástico, responsável pela reconstruçcão (inserção das próteses expansíveis). Só tenho que agradecer a esse profissional tão competente e tão acolhedor.

Acabei de chegar do consultório. Agora só daqui uns 15 dias para expandir as próteses. Tudo tem o tempo certo. Primeiro é necessário retirar os pontos que não são absorvíveis.

Drenos abaixo da mama esquerda

Quando me preparava para a retirada dos drenos, já começei a transpirar, imaginando uma certa dor (ai meu Deus, rs).

Dr. Marcelo e o Branco sempre do meu lado, me enrolaram literalmente, rs. 

Pedi para o médico me avisar quando fosse retirá-los, ele me disse que poderia doer e que era para respirar fundo quando ele fosse puxar, que naquele momento ele estava apenas retirando os pontos. Fiquei aguardando, pois seria avisada,. Acreditam que quando ele me avisou, já tinha retirado todos os drenos e não senti nenhuma dor??? Que alegria!! E que vergonha tive do médico, pois fiquei ansiosa e transpirando muito. Ele com todo o profissionalismo e competência soube driblar muito bem a minha ansiedade. 

Meu muito obrigada Dr. Marcelo Versiani, não poderia estar em melhores mãos!!! Mais uma etapa vencida e vamos que vamos confiantes, amém!!! Amanhã estarei de volta ao consultório, voltando ao ritmo de trabalho, notícia melhor não poderia dar para vocês. Hoje só alegrias! Por isso guerreiras, o negócio é acreditar sempre, ter confiança nos profissionais que nos assistem e manter a cabeça sempre positiva. O tempo passa rapidinho e as coisas só vão melhorando a cada momento. 

Que delícia meus mimos, meu muito obrigada a todos vocês presentes nessa batalha!!!

Olá Guerreiras,

Hoje completa o décimo segundo dia da minha cirurgia, ufaaaa! 

Cada dia uma melhora, um aprendizado e um agradecimento a Deus pela vida!

Essa semana, tenho consulta agendada com o meu cirurgião plástico. Espero tirar os drenos pois, será vida nova. Eles incomodam muito esses e tenho muitas dores por causa deles. Graças a Deus é uma dor de cicatrização,  está tudo correndo da melhor forma possível!! Amém!!!
Nesse processo precisa ter muita paciência, pois as conquistas são lentas. Primeiro vou tirar os drenos e depois, não sei quando, vou expandir minha prótese. 
Nessa próxima consulta, vou tirar todas as minhas dúvidas. Para não esquecê-las estou anotando tudo em um papel, fica a dica para vocês, pois na hora a gente pode esquecer!!

Foram dias muitos difíceis, com dores, choros mas super legais também, cheios de alegrias, risos e positividade. 
Recebi várias visitas de amigos e parentes que alegraram meus dias, me fortaleceram e me mostraram a importância da presença de cada um em minha vida. Vocês coloriram meus dias. Foram tardes adoráveis, manhãs com café da manhã, lanches noturnos, enfim, só tenho que a gradecer pela presença de todos vocês!!

Recebi muitos mimos!!! Diversos!! Agradeço a todos pela gentileza e delicadeza.  Muitos mimos não estão nas fotos, pois já foram comidos, por sinal, tudo uma delícia!! Hummmm!!!
Realmente não precisava, somente a presença de vocês que é o meu melhor presente.

Esse presente dessa primeira fotografia recebido dos queridos amigos Marcus Valladares, Alice e Amanda foi muito legal!! Uma bela caixa lotada de séries, livros, chocolates, sabonetes, um luxo!! Fiquei encantada com a originalidade e a delicadeza dessa montagem, um luxo!!!!
Minha gratidão a todos vocês!! 

Realmente é uma delícia ter amigos como todos vocês, vocês deixaram meus dias mais felizes e com certeza essa energia de amor contribui para a minha  melhora!!

Vamos que vamos felizes, acreditando que o amor cura todas as feridas!! Feliz por fazerem parte da minha vida!!!

Uma semana de cirurgia!!!!

u 

Olá Guerreiras!!!

Hoje faz uma semana da minha cirurgia, que alegria!!!

Estou recuperando super bem, graças a Deus!! Cada dia vencendo uma etapa.

Hoje foi o dia de um belo banho, novas energias e de uma roupa florida para ajudar a levantar ainda mais meu astral.

Olha os drenos aí, os líquidos já diminuiram muito.

Estou vencendo cada dia uma conquista, amém!

Vamos que vamos confiantes! 

Contando um pouco do dia da cirurgia!! Mastectomia bilateral preventiva!!!

Olá minhas guerreiras!! E como somos guerreiras!! Só mulheres fortes conseguem vencer essa árdua batalha!! Ufaaaa!!!

Como sabem fiz minha cirurgia de mastectomia bilateral no dia 20 de novembro, nessa última quinta-feira, no Hospital Felício Rocho. Hoje tenho sete dias de cirurgia. Me mantive bastante tranquila no pré-cirúrgico, utilizando a respiração ao meu favor, trabalhando no meu consultório e curtindo minha família, até surpresa de véspera eu ganhei que foi a chegada do meu filho. Que maravilha, que coisa linda ter o amor dos filhos nesse momento!! Meu coração transbordou de alegria!!!! 

Na véspera, dormi bem, mantive o jejum desde às seis horas da manhã e fui para o hospital ao meio dia, acompanhada dos meus dois filhos Enrico e Sávio e meu companheiro Branco. Olha a fotinha aí saindo de casa escoltada por essas duas belezuras. Realmente, estava tranquila, serena, acreditando no melhor, pois é o que o nosso Pai quer pra gente, o melhor!!! Talvez essa  tranquilidade por

já ter passado por duas cirurgias nesse ano e essas foram bastante tranquilas. Por volta de uma e meia fui chamada para subir para o bloco cirúrgico, sempre escoltada pelas minhas preciosidades. Eram eles que queria do meu lado nesse momento. Queria o carinho, os afetos, a presença solidária do meu lado. Sabia que sairia do centro cirúrgico só depois das vinte um horas, pois era uma cirurgia longa. Meu cirurgião plástico Dr. Marcelo Versiani disse que a sua parte seria em torno de cinco horas e a parte do meu mastologista Dr. Luís Cláudio dos Santos seria de duas horas. Sem contar o tempo de preparo, de anestesia e etc. 

Consegui manter muitíssimo bem!! Estrelinhas douradas para mim, como digo aos meus pacientes, quando conseguimos em momentos de tensão manter a tranquilidade e serenidade. 
Fui acompanhada da enfermeira Kely para o bloco cirúrgico, por sinal uma profissional muito amorosa! Ela participou da minha despedida da minha família, muitos abraços,beijos, amassos e quando entramos ela disse: Que família linda você tem!!!

Claro que concordei com ela no mesmo instante!! São lindos mesmos!! 

Daí começou todo o processo, o anestesista Dr. Júlio já estava me esperando e já me aplicou de cara um dorminid. Fui apagando com os melhores pensamentos do mundo, sabendo que Maria estaria ali com o seu manto me abençoando e que Jesus sendo o melhor cirurgião estaria ali guiando todos.

Acordei com uma querida e amorosa enfermeira do meu lado, por volta das 21hs, com muitas dores, gritei  muito, até incomodei os outros pacientes que estavam ali do meu lado. 

Me aplicaram um medicamento a base de morfina, o que me aliviou muito.

Fui para o quarto às 22hs e lá estavam meus filhos, meu companheiro me aguardando com as carinhas mais lindas do mundoooooo!! Fui chegando pedindo

água, que delícia foi beber aquele pequeno gole de água. Foi uma noite tranquila, dormi bem por causa dos medicamentos e na sexta-feira, no dia 21 de novembro de banho tomado, toda linda com o meu pijama bordeaux, estava voltando para casa. Olha a fotinha aí, cheia de alegrias no coração.

Com certeza é uma cirurgia enooorme, senti dores, chorei muito, mas sei que cada dia que passa estou melhor, mais forte e feliz. Ontem estive no cirurgião e devo tirar os drenos na próxima terça o que será uma grande conquista.

Guerreiras, vamos que vamos confiantes enfrentando o nosso real e indo atrás da cura, pois viver é maravilhoso!!!!

Que surpresa boa, meu Deus! Bem-vindo filho amado!!!

Olá Guerreiras,

No dia 19 de novembro, véspera da minha cirurgia, recebi uma baita surpresa!! Meu filho que está na Alemanha há nove meses chegou em Belo Horizonte.

Imagina meu coração como ficou????!!!

Que delícia poder contar com esse amor, com esses cuidados, com esse filho tão amoroso.

Fiquei muito feliz em poder desfrutar de sua companhia, mesmo que seja por alguns dias, pois ele está em aula e não pode perder por muito tempo.

Que delícia poder contar com os meus dois filhos Enrico e Sávio nesse momento da minha vida!!

Só tenho que agradecer a Deus!! Obrigada Senhor e vamos que vamos confiantes!!!!

Um pedacinho da Estrada Real!

Olá Guerreiras,

Nesse domingo aproveitei para um delicioso passeio de moto. 

Branco e eu decidimos almoçar em Catas Altas, uma cidade a 140 km de Belo Horizonte, próxima a Serra do Caraça. 

Lá tem um restaurante maravilhoso, já estive três vezes, serve uma fraldinha no molho de jabuticaba, simplesmente perfeito! Hummmmmm!!!

Foi maravilhoso! Pude aproveitar cada segundo da bela Estrada Real. 

Essa semana faço a cirurgia e não sei quando poderei andar de moto novamente. Por esse motivo, aproveitei muitoooo, curti cada minuto e agradeci muito pela oportunidade de ter um domingo tão abençoado. É isso aí Meninas, precisamos aproveitar cada minuto e agradecer por todas as oportunidades e vamos que vamos!!! 

Agradecida pelo dom da vida!

Olá Guerreiras,

A vida é cheia de perguntas, de situações inesperadas, de imprevistos que às vezes nem sabemos responder e nem o motivo. Mas Deus, nosso Pai sempre está perto para nos proteger e nos acalentar e aos poucos vamos entendendo melhor os Seus desígnios.

E, nessa semana, em especial, estou realmente nos braços Dele, pois só Dele vem esta tranquilidade que estou sentindo, essa aceitação por tudo que tenho passado. 

Dizer para vocês que é fácil, com certeza não é, mas preciso sempre colocar tempero em meu coração, amaciar minha alma, acalentar meus pensamentos e agradecer pelo Deus que habita em mim. Esse ano 2014, foi um ano de muitos aprendizados, de muito choro, de muito riso, de muita aceitação e de muita alegria também. E que eu possa celebrar a vida por muitos anos, cheia da verdadeira alegria que vem do nosso Pai. Vamos que vamos viver felizes, leves, lights, soltos, desejando o bem e agradecendo por cada detalhe que antes passava despercebido. Amor sem fim de estar aqui!!! Muito obrigada!!! 

Preparativo Pré-Operatório!

Olá Guerreiras,

Está chegando o dia da minha tão esperada cirurgia e com a proximidade,
há momentos em que a ansiedade toma conta.
Tudo é muito novo e o novo nos deixa com o imaginário bem fértil. O tempo todo estou praticando exercícios mentais para me acalmar nessa fase e aumentando minha fé no nosso Pai.
Meu trabalho contribui muito e com certeza quero atender até os últimos minutos do segundo tempo. Mais uma vez coloco minha gratidão aos meus pacientes e agradeço muito, pois eles me ajudaram a me manter ocupada, meu muito obrigada a todos vocês!!! Tenho um enorme carinho por cada e como digo é um encontro de almas, respeito muito você que senta no meu sofá.

Na semana que antecede o processo cirúrgico é  importante organizar e planejar todos os exames, documentos, entrada no hospital, para que tudo esteja preparado para o dia da cirurgia.

É sempre bom lembrar algumas dicas importantes que nos ajuda na nossa internação hospitalar:

Olha o tamanho da pasta!!!

1) Prepare uma pasta com todos os seus exames, dessa forma, fica tudo mais fácil ter seu histórico na mão. Olha a minha pasta aí, nela contém todos os procedimentos e etapas do meu tratamento.

2) Não se esqueça do risco cirúrgico. Para isso, você deve agendar uma consulta com os anestesistas do hospital em que você irá fazer o procedimento. 

3) Para os pacientes como eu que tem convênio, chequem sobre a autorização do procedimento com antecedência.

4) Certifique-se junto ao hospital, pelo menos dois de antecedência, se a guia está de acordo.

5) O jejum é fundamental e este depende do horário da sua cirurgia.

O mais importante é confiar em Deus e ter a convicção que Ele guiará todo o procedimento!! Amém!!
Como psicóloga e com Formação Ericksoniana, estou utilizando a respiração a meu favor o tempo todo para que eu consiga me tranquilizar, pois quanto mais calma melhor será minha recuperação. Que Deus nos abençoe com a CURA  e vamos que vamos confiantes!!

Primeiro "corte" pós quimio!! Que alegria!!!

Olá Guerreiras!

Olha só como tudo vai se encaixando, nada melhor que o tempo. 

Após 70 dias da minha última quimioterapia, hoje fui no salão fazer sobrancelha e aparar os cabelinhos arrepiados, rsrs. 

Claro que meu cabelo só viu a tesoura, mas já fiquei contente em ver uns fiozinhos invisíveis caindo pelo meu ombro. 

Que alegria que senti e como é bom dar valor nas pequenas coisas que acontecem no nosso dia-a-dia.

Quero agradecer aos queridos Sávio pelo corte e por ainda tê-lo ganhado de presente e a Sara por cuidar da minha sobrancelha. Que Deus os abençoe muito!!! Agora voltando aos cuidados que nesse ano não tive (corte, sobrancelha, depilação) até porque não tinha pelo, rs.

Vamos que vamos confiantes, felizes por todas as conquistas e agradecidas pelo dom da vida. 

Dores Neuropáticas após a quimioterapia.

Olá Guerreiras,

As dores neuropáticas após a quimioterapia acontecem em uma boa parcela dos pacientes que passaram pelas sessões quimioterápicas, como  resultado da doença ou do tratamento.

A dor neuropática, literalmente a dor dos nervos,  é frequentemente relatada após a quimioterapia, utilizada no tratamento de câncer tendo um lado reverso, a neurotoxicidade.

Eu, por exemplo, sinto muitas dores nos meus braços e mãos, principalmente ao acordar, meus dedos estão dormentes o que não é nada agradável!!! Mas, também, não utilizo nenhum medicamento para combatê-las, pois suporto bem e espero que com o passar do tempo ela desapareça, amém!!

Os agentes utilizados na quimioterapia em doses grandes podem causar danos temporários ou permanentes às fibras nervosas sensoriais grossas e finas, um efeito colateral neurotóxico. 

É muito frequente a queixa dos sintomas da dor neuropática dolorosa nesses pacientes algum tempo após o início do tratamento (geralmente 3 meses depois) e se torna um desafio aos médicos diagnosticar e controlar esta dor durante o tratamento, haja vista a necessidade das dosagens, a dificuldade em achar uma causa definida e a resistência aos tratamentos.

Alguns sintomas:

Sintomas de lesão das fibras nervosas grossas: dormência, dificuldades com as habilidades motoras finas, diminuição da sensação vibratória e da propriocepção (capacidade do individuo identificar e perceber seus movimentos articulares no espaço), e perda progressiva do reflexo dos tendões profundos e da força muscular.

Sintomas de lesão das fibras nervosas finas: dor ardente, formigamento, comichamento, temperatura diminuída de algum local e perda da sensibilidade ao toque leve.

Caso as dores sejam fortes e frequentes relate ao seu oncologista, pois há medicamentos que ajudam a aliviar esses sintomas. Fica a dica!!!!