Amigo que é amigo não deixa o Amigo enfrentar o Câncer sozinho!!!!!

Olá Guerreiras!!

Espero que cada uma de vocês esteja bem, focando na cura e na possibilidade de crescimento nesse processo.

Esse próximo mês, estou novamente fazendo todos os meu exames, retornando ao oncologista e ao mastologista. 

Sempre na torcida de boas notícias!!! Acredito na cura!!

Esse post é para falar da importância dos nossos amigos estarem presentes nesse processo seja com um simples telefonema, uma visita, um agrado, marcando presença sempre. 

Adorava receber visitas, não sei se vocês gostam, mas me distraiam e me fortaleciam no meu processo de cura. Por isso, AMIGOS, não deixem os SEUS AMIGOS ENFRENTAREM O CÂNCER SOZINHO!! Façam-se presentes, é muito importante contar com o acolhimento de vocês!! Muito obrigado a todos os meus amigos que tiraram um tempinho para me visitarem, por me acolherem e por estarem do meu lado, minha eterna gratidão!!

Vamos que vamos confiantes na cura!! 

Tratamento do câncer: 6 alimentos a evitar quando você tem câncer de mama

Aprenda o que não comer para prevenir e tratar o câncer de mama e como lidar com as consequências mais comuns de um câncer.

É desnecessário dizer o quanto um diagnóstico de câncer afeta as pessoas e o quanto a doença e seu tratamento afetam o corpo.

• É necessário que o paciente em tratamento de câncer ajude-se o mais possível evitando comprometer ainda mais o organismo que, além de debilitado, luta contra a doença.
  Um dos meios de se cuidar é através da alimentação. Além de evitar álcool, fumo e drogas, é necessário evitar ou diminuir a ingestão de:

• 1. Chá preto e café

  São ricos em cafeína o que irrita o trato gástrico e tira o cálcio dos ossos, elimina potássio e zinco, minerais essenciais ao corpo.

• 2. Refrigerantes

  Os do tipo cola contêm conservantes e corantes tóxicos e o gás contido nesse tipo de bebida causa gases estomacais e intestinais, além da desagradável sensação de inchaço abdominal.

• 3. Bebidas dietéticas e artificiais

  Contêm adoçantes artificiais como aspartame, que pode gerar crises de ansiedade e sacarina que é tóxica para o fígado. Há suspeita de que o ciclamato possa ser cancerígeno, ou seja, causa câncer. As bebidas artificiais (sucos em pó) contêm corantes químicos em sua composição, desaconselháveis à saúde.

• 4. Frios, embutidos e defumados

  Contêm produtos químicos corantes e conservantes comprovadamente cancerígenos. A fumaça do churrasco penetra na carne e a torna carcinogênica.

• 5. Alimentos enlatados e industrializados

  Evite o amendoim e seus derivados, os grãos conservados em latas. Milho e farinha de milho industrializados. Prefira o milho verde fresco cozido em água ou para preparar pratos doces ou salgados.

• 6. Alimentos gordurosos e frituras

  Leite integral, queijos gordurosos, massas do tipo "podre" que cobre empadas e tortas, óleo e gorduras aquecidos. Prefira o azeite extravirgem natural, ou seja, não o frite.
  Estas proibições têm profundas razões de ser. Entre os motivos mais comuns como poupar o fígado e ter melhor digestão, evitar a obesidade, e promover o bem-estar geral do corpo, a quimioterapia deixa o organismo susceptível a uma série de efeitos colaterais que podem ser aliviados através da boa alimentação.
  Afinal, melhor que tomar pílulas é comer bem. Priorize uma dieta rica em frutas, vegetais, proteínas, evitando as gorduras conforme foi dito, gorduras aumentam a formação de hormônios femininos, que podem vir a piorar o câncer de mama.
  Efeitos colaterais da quimioterapia e como a alimentação pode ajudar:
  • Diarreia: alimentos pobres em gordura como batata, arroz, cenoura, banana prata, maçã, goiaba, peito de frango. Evite condimentos fortes e cozinhe bem os alimentos com um pouco de sal que ajuda a reter líquidos no organismo evitando a desidratação. Beba pelo menos dois litros de líquido (água, sucos, chás, refrescos) por dia. Laranjas, pêssegos, tomate, água de coco e damasco são alimentos que contêm potássio, um sal que deve ser reposto após episódios de diarreia. Evite alimentos com alto teor de fibras. Siga as instruções médicas sobre medicamentos e higiene.
  • Perda de peso: ovos, carnes, massas, sorvetes sem gordura, leite, queijos (devem ser evitados os laticínios se houver episódios de diarreia) ajudam a manter ou aumentar o peso. Prefira os que têm pouca gordura.
  • Aumento de peso: diminua a ingestão de alimentos e para os lanches e sobremesas prefira frutas. Diminua o sal. Tome água entre as refeições.
  • Feridas na boca: além dos cuidados higiênicos, prefira os alimentos mais pastosos e cremosos como sopas de legumes batidas ou não no liquidificador e com pouco sal, gelatinas, sorvete de preferência de frutas, bebidas geladas.
  • Enjoo: alimente-se em intervalos menores (3 em 3 horas) e em pequenas quantidades. Alimentos leves e sem gordura tais como biscoito cream cracker, torradas, gelatina, chás, queijo do tipo cottage ou ricota, frutas de fácil digestão como maçã, mamão e banana. Nas refeições principais arroz, carnes brancas ou peixe, legumes cozidos, feijão, saladas temperadas com pouco sal, cheiro verde e azeite extravirgem. Evite alimentos com cheiro forte como café, peixes, alhos e cebolas.
  • Vômitos: descanso e alimentos que não sobrecarreguem o estômago, mastigá-los bem. Podem ser ingeridos pão branco, torradas, pão integral fresco ( que deve ser mantido em geladeira para evitar o mofo), legumes, verduras, frutas e cereais.
  • Prisão de ventre: ao contrário da diarreia, prefira os alimentos ricos em fibras como laranja, mamão, ameixas, uva, vegetais e cereais integrais; tome muito líquido e faça exercícios leves como caminhada.

• Conselhos úteis:

• Lembre-se: embora sua alimentação deva ser o mais natural e orgânica possível, nem tudo que é “natural” é saudável. Cuidado com chás de ervas que embora pareçam inofensivos sempre trazem efeitos colaterais e podem conter toxinas.
• Evite os condimentos fortes como mostarda e raiz forte, pois são tóxicos e cancerígenos. Sal em excesso e pimenta do reino também favorecem o desenvolvimento de tumores do trato gastrointestinal.
• Micro-ondas: embora os fabricantes digam que é um aparelho que não causa problemas à saúde, ondas eletromagnéticas de curta frequência destroem enzimas e vitaminas do alimento.
• Água com gás: evite-a, pois causa desconforto abdominal.
• Faça refeições menores e em maior frequência.
• Alimente-se em ambiente calmo e tranquilo e livre de odores.
• Mastigue bem os alimentos.
• Não realize esforços físicos após as refeições. Tenha uma atitude otimista e leve. Relaxe e busque momentos de meditação e oração. Tire uma soneca à tarde.

• Stael F. Pedrosa Metzger

• http://familia.com.br/10202/saude/9-sinais-de-que-voce-pode-sofrer-de-doenca-mental-e-precisa-de-ajuda

Consumo de azeite extra virgem reduz risco de câncer de mama

Segundo novo estudo, mulheres que seguem a dieta mediterrânea enriquecida com azeite de oliva extra virgem correm um risco 68% menor de desenvolver tumores nas mamas

Seguir uma dieta mediterrânea com ingestão adicional de azeite extra virgem ou nozes também contribuiu para o aumento da expectativa de vida e redução de 30% no risco de doenças cardiovasculares nas mulheres participantes do estudo(Thinkstock/VEJA)

Seguir uma dieta mediterrânea rica em azeite de oliva extra virgem ajuda a reduzir o risco de câncer de mama. É o que diz um estudo publicado na última edição da revista científica JAMA Internal Medicine.

O novo estudo, realizado por pesquisadores da Universidade de Navarra, na Espanha, foi realizado com 4 282 mulheres, com idade média de 68 anos. Durante a pesquisa, as participantes foram divididas em três grupos que receberam as seguintes orientações: o primeiro deveria seguir a dieta mediterrânea, com consumo de uma quantidade maior de azeite extra virgem; o segundo seguiria a mesma alimentação mas, em vez do azeite, deveria consumir uma quantidade adicional de nozes; e o terceiro, denominado grupo de controle, recebeu a indicação de seguir uma dieta com baixo consumo de gordura.

Durante a pesquisa, as participantes do primeiro grupo receberam um litro de azeite de oliva por semana e as do segundo receberam 7,5 gramas de nozes e 7,5 gramas de amêndoas, também por semana. Após cinco anos, os resultados mostraram que as voluntárias do grupo do azeite reduziram em 68% seus riscos de desenvolver câncer de mama, em comparação com as participantes do grupo de controle. No entanto, não houve redução nos riscos da doença nas participantes do grupo das nozes, em comparação com aquelas que seguiram uma dieta com baixo consumo de gordura.

O estudo, que tinha como objetivo analisar os efeitos da dieta mediterrânea no risco de doenças cardiovasculares, já havia mostrado que ambas as dietas - com ingestão adicional de azeite extra virgem ou nozes - contribuíram para o aumento da expectativa de vida e da redução de 30% no risco de doenças cardiovasculares nas voluntárias.

Os pesquisadores ressaltam que todas as participantes do estudo viviam na Espanha, onde a dieta mediterrânea já faz parte da alimentação da população. Além disso, as pacientes tinham um risco aumentado de doenças cardiovasculares (foco principal do estudo) e não de câncer de mama. Por isso, eles não conseguiram determinar com certeza se os efeitos preventivos foram proveniente do consumo adicional de azeite extra virgem ou da dieta mediterrânea em si.

"Os resultados da pesquisa sugerem que há um efeito benéfico em seguir a dieta mediterrânea com um consumo adicional de azeite extra virgem na prevenção primária do câncer de mama. No entanto, estes resultados têm de ser confirmados por estudos de longo prazo com um número maior de casos incidentes", afirmou Miguel A Martínez-González, principal autor do estudo.

Dieta mediterrânea - A dieta mediterrânea é rica em frutas, verduras, legumes, nozes e castanhas, peixes, carne magra, azeite e vinho. A diferença entre o azeite de oliva extra virgem e o azeite comum é que o primeiro é extraído das azeitonas de forma mecânica, sem o uso de calor ou produtos químicos adicionais que podem alterar suas propriedades.

http://veja.abril.com.br/noticia/saude/consumo-de-azeite-extra-virgem-reduz-risco-de-cancer-de-mama

Precisamos de um Brasil melhor!!!

Olá Guerreiras,

Ontem fomos para rua manifestar nossa indignação com esse governo!! Quanta corrupção!! Quantos desvios de verbas!!! 

Quantas Guerreiras precisando utilizar do serviço público para fazer o exame de mamografia, sessões de quimioterapia e de radioterapia e estarem em filas de espera??!! Exames que não podem esperar, que precisam serem feitos com urgência, até porque nosso tratamento tem que ser feito com urgência!!

Fui mostrar minha insatisfação com esse Governo!! 

Além de ser guerreira, sou brasileira e acredito em um País mais justo!! 

Nova técnica que combina 2 drogas reduz câncer de mama "dramaticamente" em 11 dias

Nova técnica que combina 2 drogas reduz câncer de mama "dramaticamente" em 11 dias

Guerreiras, isso que eu chamo de boa notícia!! Vamos torcer para que a ciência avance a cada dia com novas descobertas! Muito feliz com essa reportagem! Vamos que vamos confiantes na cura!!!

Eles dizem que a descoberta "surpreendente", apresentada na Conferência Europeia de Câncer de Mama, pode significar que algumas mulheres não irão precisar de quimioterapia.

As drogas, testadas em 257 mulheres, atacam uma fraqueza específica encontrada em 1 a cada 10 casos de câncer.Eles estavam pesquisando como as drogas mudavam o câncer na breve janela entre o diagnóstico de um tumor e a operação para removê-lo.Mas no momento da operação, não havia mais sinais de câncer em algumas pacientes.

Judith Bliss, do Instituto de Pesquisa do Câncer de Londres, disse que o impacto da descoberta seria "dramático".

"Ficamos especialmente surpresos com essas descobertas já que foi um teste de curto prazo. Ficou claro que alguns tiveram uma resposta completa. É muito intrigante, é muito rápido", disse à BBC.

Tipo de câncer

Uma combinação de dois medicamentos pode diminuir muito ou eliminar alguns tipos de câncer de mama em apenas 11 dias, de acordo com médicos britânicos.

Segundo especialistas, a descoberta é um passo importante para cuidados sob medida para o câncer.

Os médicos que coordenaram os testes não esperavam - nem sequer

pretendiam - alcançar resultados tão significativos.

As drogas usadas foram lapatinib e trastuzumab, essa última mais conhecida como Herceptin. As duas têm como alvo a HER2, proteína que acelera o crescimento de alguns cânceres de mama em mulheres. O Herceptin age na superfície de células cangerígenas, enquanto o lapatinib consegue penetrar dentro da célula para 'desligar' a HER2.

O estudo, que também ocorreu em hospitais do NHS (o SUS britânico) em Manchester, deu o tratamento a mulheres com tumores medindo entre 1 e 3 cm. Em menos de duas semanas de tratamento, o câncer desapareceu completamente em 11% dos casos, e em outros 17% ele ficou menor que 5mm. Atualmente, quem tem câncer de mama HER2 positivo tem mais chances de reincidência."Teríamos que ter certeza de que não estamos dando um passo atrás e aumentando o risco de reincidência", acrescentou Bliss.

"Esperamos que esse teste particularmente impressionante com essa combinação sirva para darmos um passo além em direção a uma era com mais tratamentos personalizados para câncer de mama HER2 positivo", disse Delyth Morga, presidente-executiva da Breast Cancer Now.

"Uma resposta tão rápida ao tratamento pode dar ao médicos, em breve, uma capacidade sem precedentes de identificar mulheres que respondam tão bem (ao tratamento) que nem precisem de quimioterapia."

Hoje, acredita-se que o que chamamos de "câncer de mama" seriam dez doenças diferentes, cada uma com causa, expectativa de vida e tratamento necessário diversos. Conseguir combinar as fraquezas específicas de cada tumor com drogas que as ataquem é considerado o futuro do tratamento do câncer.

Os cânceres de mama, em particular os tumores HER2 positivos, estão na linha de frente desta revolução no tratamento. Arnie Purushotham, do Cancer Research UK, que financiou o estudo, disse: "Esses resultados são muito promissores se se sustentarem em longo prazo, e podem ser o primeiro passo em achar uma nova forma de tratar este tipo de câncer."

http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/bbc/2016/03/11/nova-tecnica-que-combina-2-drogas-reduz-cancer-de-mama-dramaticamente-em-11-dias.htm#fotoNav=10

Parabéns Guerreiras pelo Dia Internacional das Mulheres!!!

Olá Guerreiras!!!

Parabéns pelo nosso dia!! 

Viva as mulheres!!

Viva as guerreiras!!

Que saibamos viver cada dia como se fosse único!! 

Viver bem mesmo com todas as dificuldades do tratamento. Mas, como sempre digo, tudo passa! 

Desejo que todas nós vencemos essa batalha e que podemos comemorar muitos dias como esse!

Vamos que vamos confiantes na cura!!   

Retorno ao mastologista com mamografia e demais exames! Ufaaaa!!!

Mastologista Dr. Luís Cláudio dos Santos

Linda e querida secretária Lulu

Olá queridas guerreiras!!!

Espero que todas estejam bem, firmes, fortes e vencendo essa batalha, somos guerreiras e vencedoras!!!

Esse primeiro mês de 2016 foi o meu retorno ao meu estimado mastologista Dr. Luís Cláudio.

Retornei com vários exames solicitados por ele, mamografia, ultrassonagrafia, hemogramas e ufaaaa!! Graças a Deus está tudo tranquilo!! 

Não tem como não ficar tensa e lembrar de tudo que passamos, não é verdade? 

É uma enorme alegria saber que estamos curadas e que esses retornos semestrais fazem parte do tratamento.

Agora começar o ano emagrecendo, com alimentos saudáveis e exercitando, principalmente por fazer uso do medicamento tamoxifeno.

Quero agradecer a querida secretária do Dr. Luís Cláudio sempre sorrindo, amorosa, atendendo a todos com seu jeitinho meigo de ser. Obrigada Lurdinha pelo carinho!!

E vocês queridas guerreiras, fiquem fortes, lutem pela vida, estou aqui na torcida por cada uma de vocês!! 

Vamos que vamos confiantes na cura!! Amém!! Obrigada Senhor!!!